Kolding Psykoterapi

Individuel- og parterapi

Parterapi

Bent Warming-Rasmussen er psykoterapeut efter bodynamic-systemet. Parterapien foregår både mellem ægtefolk, kærester, samboende og familiemedlemmer. Terapien foregår både ved individuelle samtaler og samtaler hvor alle er til stede.

Hvorfor terapi?

Hos os alle er adfærdsmønstrene ubevidst præget af vore tidligere oplevelser. Årsagerne til blokeringer i ens nuværende livssituation kan afdækkes gennem samtaler om den enkeltes opvækst og baggrund. Hvis jeres parforhold nærmest består af konflikter og tilsyneladende uløselige problemer, kan I gennem samtaler få en større forståelse af både jer selv og hinanden. Hvis begge er motiverede for det, er midlet at genfinde varmen, forståelsen og kvaliteten i jeres forhold.

Hvornår har man brug for terapi?

- Når man ikke længere kan overskue sine problemer

- Når man har svært ved at se lyst på fremtiden og føler sig træt og modløs

- Når man har massive problemer med sine børn

- Når man i sit parforhold konstant taler forbi hinanden, som regel skændes og er ude af stand til sammen at løse konflikter

Hvordan foregår terapien?

- Løsning af problemer kræver at du er villig til selv at arbejde hermed. Jeg vil være en hjælp hertil med min professionelle viden og erfaring.

- Du/I siddder sammen med mig omkring et lille bord i et varmt og hyggeligt rum

- Jeg styrer samtalen ved at stille uddybende spørgsmål, der kan lede os ind til problemets kerne

- Du/I har til enhver tid ret/pligt til at sige fra hvis spørgsmålene bliver for nærgående

- Jeg respekterer hvis du/I gør opmærksom på at samtalen bliver FOR privat/intim

Hvor lang tid tager et terapiforløb?

Et terapibesøg hos mig tager ca. 1 time. Hvis I kommer som et par eller forælder/barn kræver et besøg ca. 2 timer.

Løsning af personlige problemer kræver at man arbejder med sig selv. Man har brug for tid til at tænke og føle. Ofte indebærer dét at få det bedre også, at man ændrer vaner. Et terapiforløb kræver derfor oftest flere besøg.